Leichte Wege - Essstörungen verstehen

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Leichte Wege - Essstörungen verstehen
Schön, dass Du wieder reinhörst!
Ich freue mich mit dir heute über die Themen Selbstliebe, Selbstmitgefühl, Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge zu sprechen.
Ich thematisiere in dieser Folge unter anderem, warum ich Fan davon bin, eine positivere Beziehung zu sich selbst kleinschrittig aufzubauen und nicht von Anfang an, zu große Erwartungen an sich selbst zu haben.
Alles Liebe.
Deine Michelle
Leichte Wege - Essstörungen verstehen
Herzlich Willkommen zurück beim Leichte Wege Podcast!
Diesmal mit einer Interviewfolge! Ich spreche mit Maria über das Thema Gefühle! Warum ist es so wichtig, dass wir unsere Gefühle wahrnehmen und ihnen Ausdruck verleihen?
Wie kannst du es schaffen deine Gefühle besser zu fühlen?
Und vor allem - wie kann dir das auf deinem Heilungsweg der Essstörung helfen?
Alles Liebe,
Deine Michelle

Leichte Wege - Essstörungen verstehen
Herzlich Willkommen beim Leichte Wege Podcast. Der Podcast rund um das Thema Essstörungen. Ich freue mich, dass du dabei bist!
In diesem Podcast geht es um das Thema Essstörungen. Von Diagnostik bis hin zur Therapie. Mit hilfreichen Ratschlägen und Impulsen zum Umgang mit Essstörungen, sowie dem Leben damit. Der Podcast soll ein niedrigschwelliges Unterstützungsangebot für Betroffene und ihre Angehörigen, auf dem Heilungsweg der Essstörung darstellen.
Leichte Wege - Essstörungen verstehen
Herzlich Willkommen beim Leichte Wege Podcast. Der Podcast rund um das Thema Essstörungen. Ich freue mich, dass du dabei bist!
In diesem Podcast geht es um das Thema Essstörungen. Von Diagnostik bis hin zur Therapie. Mit hilfreichen Ratschlägen und Impulsen zum Umgang mit Essstörungen, sowie dem Leben damit. Der Podcast soll ein niedrigschwelliges Unterstützungsangebot für Betroffene und ihre Angehörigen, auf dem Heilungsweg der Essstörung darstellen.